नमस्कार दोस्तों , आज हम आपको Vestige Aloe Vera के बारे मे जानकारी देंग। हमने अपनी दादी या नानी से हमेशा एलो वेरा के फायदो के बारे मे सुना है। भारतीय आयुर्वेद मे इसके सन्दर्भ पिछले 3500 वर्षो से लिखा गया है एलो वेरा की कुल 400 प्रजीतिया पायी जाती है जिनमे से 385 किसी काम की नहीं है , 11 विषैले होती है तथा केवल 4 ही उपयोगी होती है।
यह एक ऐसा पौधा है जो 24 घंटे ऑक्सीजन देता है इसी कारण लोग अलो वेरा का पौधा अपने घरो के भीतर भी लगते है इसके सेवन से बहुत से लाभ है आईये जानते है इन् सबके बारे मे।
Vestige Aloe Vera के फायदे
1 एलो वेरा मे Ligin तथा Saponin प्राकृतिक रूप से पाए जाते है। अक्सर हमने खीरा काटने पर एक प्रकार के झाग निकलते देखे होंगे वह प्राकर्तिक सोप का ही एक रूप है जिस प्रकार साबुन का कार्य हमारी बाहरी त्वचा को साफ़ करना है उसी उसी प्रकार सैपोनिन हमारे भीतर की गंदगी को साफ़ करता है इसकी सहायता से हमारी छोटी आंत की सफाई अच्छे प्रकार से हो जाती है तथा हमारे शरीर मे उपस्थित विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते है हमारा पेट साफ़ हो जाता है तथा भविष्य मे किसी प्रकार की बीमारी लगने की संभावना काम हो जाती है।
हमने सुना है की ज्यादातर बीमारिया पेट से शुरू होती है एलो वेरा लेने के पश्चात जब हम पानी पीते है तो वह उन् सभी विषैले पदार्थो को जिन्हे नष्ट करना लगभग असंभव है निकाल कर बाहर फेक देता है।
2 जब हमारी आंत अच्छी प्रकार से साफ़ हो जाती है तब यह हमारे भोजन मे उपलब्ध पोषक तत्वों को 3.5 गुणा अधिक मात्रा मे हमारे शरीर मे पहुँचता है तथा हमारा शरीर पहले से ज्यादा अच्छी प्रकार से उन्हें ग्रहण करता है।
3 एलो वेरा पोषक तत्वों से भरा होता है इसमें 200 से अधिक पोषक तत्व होते है जिनमे से 12 प्रकार की विटामिन , जो हमारे शरीर ले लिए अति आवशयक है। इसमें 18 प्रकार के एमिनो एसिड पाए जाते है एमिनो एसिड वह पदार्थ है जिससे हमारे शरीर के सेल्स बनते है जिससे दीवार बनाने मे ईट होती है इसमें 22 प्रकार के मिनरल्स पाए जाते है विटामिन को शरीर मे इसी प्रकार से कार्य करने के लिए मिनरल्स महत्वपूर्ण कार्य करते है
इसी प्रकार 9 प्रकार के अन्जाइम होते है। जो हमारे पेट को सुचारु रूप से कार्य करने मे सहायता करते है एलो वेरा हमारे शरीर मे बनने वाले तुमेर को ख़तम करता है यह तुमेर तक पहुंचने वाले खून की आपूर्ति रोक देता है
4 एलो वेरा हमारे शरीर को रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है जब हमारे शरीर को सभी प्रकार के पोषक तत्व प्राप्त होते है तब हमारे रोग प्रतिरोधक क्षमता अपने आप बढ़ जाती है।
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