हमे अधिकांशतः आशीर्वाद मिलता है " स्वस्थ रहो सुखी रहो " क्योकि सुखी रहने के लिए स्वस्थ होना आवशयक है अस्वस्थ्य व्यक्ति कभी अपने आपको स्वस्थ नहीं बता सकता। स्वस्थ रहने के लिए हमे अपने खान पान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है, यदि आप स्वस्थ है तो आप अपना दैनिक कार्य अच्छे प्रकार से कर सकते है, आपकी कार्य क्षमता बढ़ जाती है तथा विब्भिन्न प्रकार की बीमारियों पर होने वाले खर्च को भी बचा सकते है।
लम्बी आयु के लिए तथा समृद्ध होने के लिए स्वस्थ होना आवश्यक है , आइये जानते है ऐसे कारणों को जिनसे हमारे स्वस्थ प्रतिरोधक क्षमता मई वृद्धि होती है तथा हम स्वस्थ रहते है
1 स्वस्थ खान पान
2 प्रतिदिन योग या कसरत करना
3 शरीर से विषैले पदार्थो को लगातार बाहर निकलना
4 ऐसे कारको को दूर करना जिनसे बीमारिया लगती है
5 स्वछता का ध्यान रखना
इन् सभी कारको के साथ साथ यदि आप उपयोगी स्वस्थ पूरक ( Effective Health Suppliment )
का उपयोग करते है तो यह सर्वोत्तम है। स्वस्थ प्रतिरोधक क्षमता ( Health Immunity System ) मे विद्धि करने के लिए नोनी ( Noni ) लाभकारी है। जिसका उपयोग हम आयुर्वेद के अनुसार हम पिछले 2000 वर्ष से कर रहे है इसमें अत्यधिक मात्रा मे एंटीऑक्सीडेंट , विटामिन c और पोटाशियम पाया जाता है। इसके अतिरिक्त अन्य लाभ इस प्रकार है।
Vestige Noni के फायदे
1 वेस्टिज नोनी मे जेरोनाइन ( Xeronine ) बहुतायत मे पाया जाता है जिसका मुख्या कार्य है हमारे शरीर के रोमछीद्र ( Pors ) को बड़ा करता है जिससे हमारा शरीर जयादा मात्रा मे पोषक तत्वों को ग्रहण कर पाटा है।
2 वेस्टिज नोनी एक उत्तम स्त्रोत है विटामिन एवं एंटीऑक्सीडेंट के लिए जो हमारी स्वस्थ प्रतिरोधक क्षमता मे वृद्धि करता है।
3 वेस्टिज नोनी हमारे शरीर मे T - Cells या T - Lymphocyte को बढ़ने मे मदद करता है जिससे हमारी स्वस्थ प्रतिरोधक क्षमता मे वृद्धि होती है।
4 वेस्टिज नोनी हमारी त्वचा सम्बन्धी रोगो मे बहुत अच्छा कार्य करता है जैसे त्वचा पर जलन होना , त्वचा का सूखा होना , त्वचा पर अत्यधिक मात्रा मे खुजली होना , या असाधारण प्रतिरोधक नतीजे आने लगते है।
इस प्रकार वेस्टिज नोनी का प्रतिदिन सेवन करने से काफी लाभ होते है।
0 टिप्पणियाँ